Pilates Domiciliar

Pilates em Empresas / Condomínios

Pilates em Empresas / Condomínios

Se você tem interesse em fazer Pilates em grupo na sua EMPRESA ou CONDOMÍNIO podemos disponibilizar um instrutor para isso. Reúna a partir de três pessoas e entre contato para maiores informações.

Esclarecimentos:
As aulas de Pilates em grupo são completamente diferentes da aula individual. Os exercícios são selecionados cuidadosamente, o que é fundamental para o sucesso das aulas em grupos. Algumas adaptações são feitas nas atividades propostas a fim de prevenir lesões, já que o Pilates deve ser executado com detalhes nas orientações, correções posturais e sob monitorização rígida. O Pilates em grupo é contra-indicado em caso de alterações posturais severas, processos inflamatórios e dores em processo agudo.

*Envie-nos um e-mail ou entre em contato para maiores detalhes.

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